ブログ初心者ジャイ庵です。
少しずつ前進しております。
昨日はSTEP1
”you tubeの動画を貼り付ける!!”という物にチャレンジしました。
さて本日はSTEP２!!
”写真付きのブログにチャレンジ!!”です。
しかもiphoneで撮影した写真を使用するというハードル...
それに伴い今日は趣味のランニングのお話を。。
一年半前ぐらいからダイエットと体力作りの為に始めたランニング。
始めは体力も無く、体も重くてただただしんどかったんですが
嫌がってる体にムチ打ち、走り続けた結果。
エンドルフィン（脳内麻薬）中毒に陥ったのか、三日も走らない日が続くと体がウズウズ...
今では金が掛からない趣味かと思っていたランニングに金を掛け始めつつあります。
走り始めた当初の目的
ダイエットや体力作りから更に飛躍した目標が立ちつつあります。
走る楽しみもさることながら
やはり走った後のこれやこれが楽しみで走ってるんではなかろうか？
とにかく運動し始めてから酒や食べ物が美味いです。
美味い物を食べる事も大事やけど
美味しく感じる環境を自分で作るのも大事ですね。
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